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看电脑看的颈椎脖子很难受怎么办

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新手上路

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发表于 3 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
20230417
颈复康之类的管用吗
MJJ,你的签名掉了~~~
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论坛元老

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发表于 3 天前 | 显示全部楼层
撸撸撸  
MJJ,你的签名掉了~~~
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发表于 3 天前 | 显示全部楼层
多摸鱼
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发表于 3 天前 | 显示全部楼层
本帖最后由 izg 于 2024-12-2 17:20 编辑

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摸鱼种菜撸猫
MJJ,你的签名掉了~~~
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新手上路

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发表于 3 天前 | 显示全部楼层
**工学椅+显示器支架
MJJ,你的签名掉了~~~
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发表于 3 天前 | 显示全部楼层
姿势不正确就容易酸痛
先调整姿势再搭配按摩
MJJ,你的签名掉了~~~
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论坛元老

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发表于 3 天前 | 显示全部楼层
经常活动脖子,自己注意
MJJ,你的签名掉了~~~
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论坛元老

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发表于 3 天前 | 显示全部楼层
多撸mjj 对身体好 还能延缓颈椎间盘
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发表于 3 天前 | 显示全部楼层
多活动身体 视频站上肩颈操跟着做做 挑自己感觉比较好的持续做 根本上还是要多锻炼
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新手上路

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发表于 3 天前 | 显示全部楼层
颈椎腰椎胸椎都还行,就是鼠标手比较麻烦淘宝上十块钱一个矫姿带用着不错,我背疼的时候就戴几个小时。
MJJ,你的签名掉了~~~
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